Un fin de semana sólo para ti...
Un lugar silencioso y tranquilo...
Un momento para desconectar de la rutina cotidiana ...
Sin móviles ...
Sin lecturas ...
Buena comida...
Buena compañía....
Oportunidad de aprender y/o reaprender ....
Una oportunidad de hacer un alto en el camino reponer fuerzas...
¿A que te apetece?
Curso de introducción a la atención plena, mente serena, en el que vas a poder hacer todo eso y además, indagarás y adquirirás más habilidad en reconocer cómo haces para percibirir y experienciar subjetivamente
"Cuando la mente se halla libre de todo juicio y pensamiento, está en silencio y actúa como un espejo. Entonces, y sólo entonces, podemos ver las cosas como son". Timothy Gallwey
«Mindfulness immersion» es un curso de mindfulness en el que se realiza un trabajo intensivo en la meditación para llevar a "saborear" la experiencia a la que puede conducir esta práctica.
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La sexualidad es una de las áreas de la experiencia humana más paradójicas y controvertidas.
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Curso para facilitar técnicas prácticas que ayudan a enfrentarse, con facilidad y éxito, a exámenes y oposiciones, ampliando la maleta de recursos.
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Taller de cuatro horas en el que en indagarás sobre tu autoestima, tus valores y cómo puedes hacer para mejorar tu pensar, sentir y hacer para moverte de manera más eficiente en el mundo.
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Taller de cuatro horas en el que en indagarás sobre los pilares básicos que conforman tu vida y cómo los ordenas y encajas con tus valores.
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